Yoga-Nidra Reise - als Download, gesprochen von Martin
Die totale Tiefen-Entspannung - exklusives Yoga Nidra gesprochen von Martin – jetzt neu verfügbar!
Ein Geschenk für dich, das dein Nervensystem runterfährt, deinen Geist klärt – und dich optimal auf den Tag oder Abend vorbereitet. Martins geführte Yoga-Nidra-Session (Studioaufnahme) Tiefenentspannung auf Zellebene – in nur 20–30 Minuten
Yoga Nidra ist eine jahrtausendealte yogische & ayurvedische Entspannungstechnik, die heute in der modernen Neuro- und Stressforschung wiederentdeckt wird. Du liegst – dein Körper schläft – dein Bewusstsein bleibt wach.
Normalpreis: 29,90 €
👉 Aktuell für nur 9,90 €
(Ja – das ist ein echtes Schnäppchen. Und bewusst so, da wir glauben, dass mehr Entspannung auf diesem Planeten allen dient)
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Die Top 5 Wirkungen von Yoga Nidra
Beruhigt das Nervensystem: Wechselt messbar vom Stress- (Sympathikus) in den Regenerationsmodus (Parasympathikus)
Tiefe Erholung in kurzer Zeit: 20 Minuten Yoga Nidra können sich anfühlen wie mehrere Stunden Schlaf
Stress, Grübeln & innere Unruhe lösen sich: Ideal bei mentaler Überlastung, Schlafproblemen und emotionalem Druck
Mehr Fokus & Klarheit: Du gehst gesammelt, präsent und aufnahmefähig in den Workshop
Nachhaltige Regeneration statt kurzfristiger Entspannung: Kein „Wohlfühl-Singsang“, sondern echte Tiefenarbeit
Warum diese Session besonders ist
Diese Yoga-Nidra-Session wurde professionell im Tonstudio aufgenommen, klar geführt, ohne Esoterik-Umwege – direkt wirksam.
Du kannst sie jederzeit nutzen: am besten in der Mittagspause zum frischen, kraftvollen Start in die zweite Tageshälfte oder auch vor dem Schlafen, in stressigen Phasen oder zur optimalen Vorbereitung auf ein wichtiges Event oder auch in einem Workshop. (Namensnennung bitte)
Hol dir die Session jetzt, nutze sie täglich und erlebe den Unterschied, wie du weniger gestresst, sondern reguliert, klar und offen bist.